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Rituel de la Pleine Lune – La Lettre de Libération
🌞Bonjour à tous! 🙋♀️ Comme promis, je vous présente un rituel de la Pleine Lune 🌚 que j’apprécie tout particulièrement : 📜Le matériel: Pour cela, vous aurez besoin de : 🔸️1 papier, 🔸️1 stylo, 🔸️2 bols (dont un remplit d’eau), 🔸️allumettes. 🕎L’ambiance 🔯: J’aime préparer une petite ambiance sympa, associée à mes rituels. Ça me permet de créer un véritable cadre privilégié, de structurer les choses et de me mettre en condition pour ce moment que je m’offre à moi-même. 🔸️ Je me prépare une boisson chaude, 🔸️ Je choisis avec soin les pierres et la musique qui va m’accompagner, 🔸️ J’allume une petite bougie et/ou un encens Je ne…
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Ma découverte de la pleine conscience
J’ai choisi ce jour pour vous parler de ma découverte de la pleine conscience parce que c’est ce jour-là, que tout a commencé. Il y a 9 ans, jour pour jour… Il y a 9 ans, une grande partie de moi s’est éteinte… La première fois que j’ai entendu parler de ce concept de pleine conscience, c’était peu de temps après ton départ, dont je ne voulais pas guérir… Je saupoudrais d’ailleurs, régulièrement la plaie de vinaigre ou de sel, pour être sûre que la douleur reste bien vive. A cette époque, si quelqu’un m’avait demandé si je voulais aller mieux, j’aurais, sans hésiter, répondu : non. Aller mieux, signifiait…
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[Mai] Des nouveaux défis pour une année réussie
Petit rappel : ✨ Pour cette série d’articles mensuels, il me semble important de vous préciser que je n’appartiens à aucun groupe religieux, je n’ai même aucune croyance particulière, si ce n’est en celle de l’Amour ❤️ et de l’immense pouvoir de l’Être Humain 🙏 . Je continue à m’appuyer sur la guidance mois par mois proposée par Sandrine de la page Spiritualité & Créations. Et voici, ce qu’elle nous dit, pour le mois de mai : “Ah ce mois de mai va être très abondant et sur tous les plans. Nous allons non seulement prendre véritablement conscience que nous aussi nous avons l’abondance mais que par nos pensées négatives…
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De nouveaux défis pour une année réussie!
🌟 Avant de commencer cet article, il me semble important de vous préciser que je n’appartiens à aucun groupe religieux, je n’ai même aucune croyance particulière si ce n’est en la force de l’Amour ❤️ et en le pouvoir de l’Humain 🙏 Au détour de mes recherches de pensées positives à vous partager, j’ai récemment découvert la page Spiritualité & Créations qui nous propose une guidance mois par mois pour l’année 2018. Et ça m’a donné envie de nous proposer de nouveaux défis pour prendre la vie du bon côté ensemble! Par exemple : Pour le mois de janvier 2018, #Sandrine nous conseille le : Lâcher prise “Pour commencer cette nouvelle…
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Nos "à peine plus de 24h" in love <3 <3 <3
Bon aller, je l’avoue : Je suis fleur bleue!! J’adore regarder mes filles jouer, rire, danser et ça me fait souvent frissonner de bonheur, jusqu’à en avoir des picotements dans les yeux. Je suis la fille qui est émue par une chanson et qui sourit bêtement devant les publicités… Et j’aime pleurer devant les téléfilms à la M6, mais quand personne me voit :). J’en ai plus vraiment l’envie, ni l’occasion, mais je me régalais de cette histoire à l’eau de rose, qui passe tous les débuts d’après-midi. C’est pas que j’ai honte, c’est juste que ce n’est pas l’image que je veux, donner aux gens que j’aime. Je ne…
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Dis, tu m'écoutes?!?
Ce matin, je découvre deux articles de Ma transformation intérieure : – Rituel de gratitude : exprimer sa gratitude augmente le niveau de bien-être physique et affectif – L’auto louange : retrouver l’estime de soi, découvrir le plaisir d’écrire et témoigner d’une beauté intérieure et je me demandais ce que vous en pensiez? Chaque jour, on a l’occasion de parler, ne serait ce qu’en se disant “bonjour” le matin, mais avez vous remarquer qu’on a souvent du mal à se comprendre? Je trouve que malgré tous les moyens qui sont à notre disposition, la communication passe de plus en plus difficilement… Mon conjoint et moi, on est l’exemple type de…